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根据相关专业人员检查外观，淋浴水温刺激身体外，还可以通过水机的冲击来按摩皮肤，使皮肤得到更好的锻炼，此外，我们可能会开始从淋浴的四肢，然后淋躯干，最后面部，这种浴只是在良好的状态。我们来谈谈一些关于洗澡的常识。
第一个温度计使用温水淋浴，然后降低水温。它可以每两周降低一次。它总是被减少到未加热的水，直接用井水或自来水冲洗，即使是用较低温度的水。幼儿和幼儿的水温应保持在20度。用于淋浴的喷嘴应高于头部的半米控制。没有淋浴设备。可以用橡胶软管或塑料管清洁。您也可以按下橡胶管末端的喷嘴进行淋浴。用洗脸盆或水蛭从顶部到底部清洗也更简单。在幼儿园，使用喷壶淋浴。
每次淋浴前进行计划练习，或使用干毛巾在身体周围碰撞，擦拭皮肤，不要淋浴或用冷水冲洗。冷水淋浴和清洁时间不应超过20-30秒，并可根据个人的耐受水平进行拉伸。然而，人们通常不可能一次最多进行5分钟的冷水淋浴。
幼儿不应超过2-3分钟;在寒冷季节，在室内保暖设备的前提下，通常冷水淋浴或洗澡时间为30秒至1分钟，最长不超过2分钟;如果是在室外或室内对于温暖的设备，冷水淋浴应该更短，最长的时间不应超过1分钟。
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